Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken, der Tanz des Atems mit dem Körper.                                                                                                             

In den Werkstatt-Workshops „werkeln“ wir genau daran.

Yoga ist dein Werkzeug dich, deinen Körper und vielleicht dein ich (näher) kennen zu lernen.   

 

Yin Yoga im Tuch

 

neue Termine folgen

 

 

 

Erlebe Schwingungen, Tiefenentspannung und Mobilisation in intensivster Weise. Das Aerial Tuch wird unser Partner auf der Matte. Es hält und unterstützt uns, ermöglicht uns eine tiefe heilsame, entspannende und mobilisierende Erfahrung mit unserem Körper.

Schließe deine Augen, gib Dich den Schwingungen hin, lasse Dich tragen und dein Inneres einfach los.

 

Kursgebühr: 30 €

Abo-Mitglieder: 25 €

 

 

Kirtan

Gemeinsames Singen

 

Samstag, 09.06.2024, 17-19 Uhr

 

 

 

 

 

Gemeinsam werden wir singen, tönen, unsere Stimmen erheben.

 

Das Singen gibt uns die Möglichkeit uns miteinender zu verbinden und  unseren Geist abzulenken und neu neu auszurichten.

 

Wenn wir Singen hört das Denken auf und die Wirkung der gesungenen Worte darf tief in unser Herz dringen.

 

Teilnahmegebühr: 30 €

Abo-Mitglieder: 25 €

 

Slow Flow im Tuch

 

Sonntag, 02.06.2024

15.30 - 17.30 Uhr

18-20 Uhr

 

 

 

Nimm das Tempo raus! Entschleunige!

 

Bewege dich ruhig und langsam mit der wunderbaren Unterstützung des Aerial Tuches.

Verweile in dehnenden, meditativen Haltungen, in denen das Tuch dich trögt.

 

Stelle deine Welt mal auf den Kopf.

 

Teilnahmegebühr: 30 €

Abo-Mitglieder: 25 €